Ateliers

L’association vient en complément de votre suivi individuel. Grâce à notre équipe pluridisciplinaire, les activités que nous proposons ont pour objectif de permettre aux personnes atteintes d’épuisement professionnel de trouver un espace bienveillant où elles peuvent se reconstruire plus rapidement afin de reprendre une activité professionnelle en toute sérénité.

Cercles de parole

Espace bienveillant et convivial, d’échanges entre pairs vivant une situation similaire. Les objectifs sont de parler de soi et d’avancer en groupe.

Ateliers thérapeutiques

Moments permettant de favoriser un bien être physique et psychique et de redécouvrir ses ressources personnelles.

Accompagnement individuel

Démarche personnelle visant à clarifier sa situation, à explorer et à entreprendre des actions de changement.

Café des aidants

Lieux, temps et espaces d’information destinés à prendre soin et à libérer la parole de l’entourage des adhérents en burn out.

Accompagnement juridique

Expertise individualisée en droits des salariés et règlements de contentieux entre un employeur et un salarié.